נעים מאוד, שמי אהובה ונה, מרצה ומנחת קורסים וסדנאות ליצירת מוטיבציית חיים להצלחה ולהגשמה.

בעלת שני תארים ראשונים, אחד בתנ"ך והשני בחינוך,

בין ההכשרות שעברתי במהלך השנים תמצאי:

קורסים של צמיחה והתפתחות, כגון: אימון אישי וקהילתי (אונ' בר-אילן), אימון יהודי (אליהו שירי),

פסיכולוגיה חיובית (אונ' תל-אביב), שיטת סילבה לשליטה שכלית,

תקשורת מקרבת, דמיון מודרך (מכללת רידמן), אינטואיציה בעסקים,

שיפור הערכה עצמית, לימודי NLP ומיינדפולנס (מכללת רטר ומכללת  MNLP),

הנחיית קבוצות, נומרולוגיה קבלית, נשימה מעגלית (רוורסינג) ועוד.

לאחר ניסיון רב שצברתי לאורך השנים  בהוראה, ניהול בית ספר וטיפול פרטני. 

פיתחתי שיטה ייחודית  ,המשלבת בין כלים ממדעי המח והפסיכולוגיה (CBT, NLP,  דימיון מודרך ועוד)

שיוצרים שינוי עצמי ודפוסי רגש ומחשבה אפקטיביים

יחד עם האמת העל-זמנית על נפש האדם מהיהדות ומהקבלה

וגם כלים פרקטיים לניהול עצמי כמו מיינדפולנס, אופנופונו ועוד. 

מיום ליום אני מבינה יותר את נחיצות הלמידה והעברת תכנים אלו לכלל הציבור

מאחר ואנו נמצאים בתרבות מערבית, הישגית, לחוצה ורווית מתחים,

שבה רוב האנשים רצים ולא תמיד יודעים לאן הם רצים או מתי לעצור. 

המטרה שלי היא לתת כלים ליצירת מוטיבציית חיים,

לעזור לכל משתתפת למצוא את האיזון בין העשייה לבין ההוויה,

בין הנתינה לבין הקבלה ולהגשים את עצמה בהצלחה ממקום של איזון, מיקוד, אמונה ושמחה.